Mes routines en images Cahier de routines visuelles à imprimer, de 3 à 10 ans

« Tu t’es brossé les dents ? Tes chaussures ! On va être en retard ! » Et si vous n’aviez plus besoin de répéter chaque étape ?

Avec Mes routines en images, votre enfant regarde l’image et fait l’étape tout seul. La journée devient prévisible, il gagne en autonomie, et les tensions retombent.

Pourquoi des routines en images ?

• L’enfant sait ce qui vient ensuite, et ça le rassure
• Il gagne en autonomie : il regarde l’image au lieu d’attendre la consigne
• Moins de rappels à voix haute, donc moins de conflits
• Les images s’appuient sur la mémoire visuelle, souvent plus solide que les explications

Ce que contient le cahier (34 pages)

10 routines illustrées, chacune avec une fiche à cocher et une bande à afficher : le matin, le soir, les devoirs, le repas, l’habillage, le bain ou la douche, les toilettes, le départ à l’école, les courses et la visite chez le médecin.

Des outils pour la semaine :

• Ma semaine en images
• Mon tableau de motivation
• Mes cartes pour le dire
• Des fiches vierges « Ma routine de… » à personnaliser

Des pictos à découper pour toutes les routines, à déplacer avec du velcro.

Une fille et un garçon illustrent les routines : chaque enfant peut s’y reconnaître.

Un cahier qui sert tous les jours

Plastifiez les fiches, cochez au feutre effaçable, et recommencez le lendemain. Vous pouvez retirer, ajouter ou déplacer les étapes pour que la routine ressemble vraiment à votre quotidien. Un mode d’emploi est inclus pour bien démarrer.

Pour qui ?

Les parents d’enfants de 3 à 10 ans, et les professionnels qui veulent des supports visuels clairs, y compris pour les enfants qui ont besoin de repères (TDAH, TSA, troubles dys).

Comment ça se passe ?

1. Licence Particulier
2. Vous téléchargez tout de suite le PDF
3. Vous imprimez, plastifiez, et commencez par une seule routine

Ce cahier est un outil du quotidien. Il ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas l’avis d’un professionnel.